自分のトリセツを作ろう！
前回ブログ「自分のトリセツ」でお伝えした、
自己理解を行うための方法として自分の取扱説明書をつくると良いですよ。
という話の続きです。
では、どうやって「自分のトリセツ」を作れば良いのか？
先ずは自分自身で理解している項目を、
「書き出していく」ことを行ってみて下さい。
これまでの経験、特徴、家族や友人からの評価、性格、心理テスト、手相など、
色々な診断方法がありますが、何でもよいので列挙して「書き出していく」いくこと、
これが第一歩です！
自分ではこう思うけど、他人からは違いように言われる、
これまでの経験ではこうだったけど、テストやってみると違うなど、
自分自身のことを知るには簡単には答えが出せないものかもしれません。
それでも、思ったこと、言われたこと、
とにかく「書き出していく」ことで傾向が見えてきます。
紙でも、パソコンでも、スマホでも、
「書き出していく」先は何でもかまいません。
とにかく「アウトプット」していくことです。
「書き出していく」項目が分からない方は、
「自分 取扱説明書」とか「自分 マニュアル」とネット検索して
項目を参考にしても良いかと思います。
例えば、無料の性格診断サイトとして、
・私のトリセツ診断
・無料性格診断テスト
・エニアグラム性格診断
など出てきますが、調べれば他にもたくさんありますので参考にして下さい。
就労活動をしたり、職場定着を行うためには、
性格診断だけでなく、自分の得意なこと、不得意なこと、配慮事項、
仕事経験やパソコンなどの業務能力、不調時の対処法
などなど、
たくさんの自己理解すべき項目がありますが、
そこはすこしづつ、このブログでお伝えしていきたいと思います。
先ずは理解している項目、思いつく事を、
たくさんたくさん「書き出していく」ことです。
是非、チャレンジしてみてください。
今日のポイントおさらいです。
１．「自分のトリセツ」をつくる第一歩は、自分自身で理解している項目を「書き出していく」こと。
２．「書き出していく」項目が分からない時は、ネット検索したサイトを参考にする。
３．就労活動に進むためには、たくさんの自己理解すべき項目があるが少しづつ取り組むこと。
必ずくる未来を信じて、また次回です。
